女性私处松弛_性生活没感觉_收缩阴道的方法 让你远离妇科疾病！

什么？没必要对女性私处特别护理？！那你先看看这个因尓美

还是很重要的吧？作为你们的贴心好蜜友，我可不许有一丁点的健康问题困扰你们~

正常情况下，成年女性阴道（后面简称YD）呈弱酸性环境，PH值约为3.8~4.5。这样的环境，有利于杀灭进入YD的各种病菌，保护的我们健康。

但当YD微环境发生改变，PH值变化，就影响了抵抗能力，微生物菌群放肆生长繁殖，从而引发各种妇科疾病。

所以说私处护理超级重要，是每一个女生一定不能忽略的地方！

在气味、白带、毛发上没有任何异样的私处是健康的，具体怎么判断呢，看这里

1、改掉不好的习惯

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2、选择合适的内衣

内衣是最贴近私处的衣物了，所以要尽可能选择面料舒适的内裤哦！

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3、选择正确的姨妈巾

姨妈巾是除了内裤之外与你私处接触最亲密的伙伴了，要选择柔软度和舒适度非常高的纯棉材质，透气不闷热，而且不会伤害私处的皮肤。

要记住，1-2个小时就要去换一片新的，以防细菌滋生。

4、和伴侣间要注意

咳咳，有男盆友的女孩子要注意啦，在和他做嗯嗯（你懂得）的前后，一定不能忽略了清洁这一步骤！

之前要先清洗私处，带走私处周围的细菌，事后就要去清洗全身，洗掉身体上和私处的细菌，防止细菌感染发生炎症。

不止是你要做，你的另一半也要做哦，爱你就从这步开始。

5、定期妇科检查

很多妇科上的疾病在初期是没有任何症状的，我们做定期检查就是为了防患于未然，让身体更健康。

我建议成年且有X生活的女生一年要做一次妇科检查，不能怕害羞就放弃。

我们在上面说到，不许你用沐浴露来清洁私处，所以选择一款温和型的私处护理液很有必要。

私处护理液，它的PH值与YD的PH值相近，不会影响我们本身的弱酸性，下面就给你们推荐我日常用的比较多的两款。

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因尓美紧致修复精华液

我第一次尝试用的就是这款femfresh，它是欧美的百年老品牌了，是目前为止我用过的性价比最高的。

左边的是百合加强款，适合来大姨妈、有炎症的时候用，有三倍除菌的功效；右图是洋甘菊日常款，可以每天都用的哦。

质地比较绵绸，没有皂液成分，用起来没有刺激感，非常温和，不会破坏私处酸碱平衡，即使孕妇都可以放心使用的。

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每次洗澡用的时候能闻到淡淡的花香味，挤一点就很容易打起很绵密的泡泡，洗完后会觉得私处很清爽，超级舒服的~。

瓶口提拉防漏式设计，可以减少瓶口与外界的接触，降低细菌交叉感染的风险。

用多少挤多少还不会造成浪费，一瓶也能用2-3个月左右呢。

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心动的宝贝别犹豫了，私处护理液对女生们来说真的很重要，可以去天猫搜索购买哦~

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因尔美活力装

这个是被我闺蜜安利的，当时就是冲着它是日本Cosme大赏护理类人气款产品买的，之前去她家住的时候有试过，感觉还不错~

没有防腐剂、起泡剂、表面活性剂等添加剂，成分比较安全，PH值也是和人体接近，非常温和~

但它不一样的地方是在于：它是用珍贵的大马士革玫瑰精油，不添加一滴水制作出来的，洗澡时挤出来就是精油状，香香的玫瑰味十足！

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在手上揉开觉得软软滑滑的，不会觉得油腻。洗完之后没有了异味，反而是香香滑滑的呢。

因为是精油不添加表活，所以没办法起泡，但是别担心，精油的成分是可以消灭细菌的

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成年的女生们肯定都知道，随着年龄的增长，私处会慢慢沉淀黑色素，变得越来越难看了。

这款洗液不仅防护细菌很厉害，而且还有强大的美白效果，长期使用下来能让私处颜色变淡~

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还有一点我超爱，在大姨妈来的时候当做按摩油使用，按摩小腹还可以缓解痛经，不需要冲洗，按摩之后就会吸收了，很方便的~

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今天的分享结束啦，我在这里要严肃地说一句：女孩子什么时候都要从内而外的对自己负责，平时的护理也更要上心。

如果有任何异样一定要去乖乖看医生，不许拖

！

女生很多地方都很脆弱

你必须要好好爱护她

你还知道哪些女生私处护理的小知识